15
اذكار الصباح واذكار المساء من أهم الأذكار التي أنعم الله سبحانه وتعالى بها على الإنسان المسلم للتقرب منه، فما هو فضل الانتظام عليها وأفضل أوقات قراءتها ونصوصها؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال الشامل الجامع
Check out وقت الصباح (@davies742) LIVE videos on TikTok! Watch, follow, and discover the latest content from وقت الصباح (@davies742)
الجواب
تغيير وقت تناولك لدوائك أو الأنسولين من وقت العشاء إلى وقت النوم
قد يعتبر البعض أن أفضل وقت لممارسة الرياضة هو في الصباح، وتحديداً فور الاستيقاظ من النوم، بحيث يساعد ذلك على تزويد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالمهام المطلوبة، في حين يعتبر عدد كبير من عشاق الرياضة أن الوقت الأنسب